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哪五种人要特别注意养胃

文章来源:哈尔滨五博胃肠医院 发布时间:2020-11-22

  胃病和日常生活作息紧密相关,不当的饮食会造成胃部压力从而患上胃病。有五种人最容易患上胃病,到底是哪五种呢?一起来看下吧。

  哪五种人要特别注意养胃?

  胃病和日常生活作息紧密相关,快节奏的生活步伐、快食型的饮食方式,使越来越多的人患上了胃病。研究表明,当今绝大多数的人都得过胃病。胃病可分大小,初期出现消化不良,而后胃胀、腹胀,最后出现胃溃疡等严重疾病。

  那么,哪些人容易发生胃病?

  第一种:酒桌族

  对于不少人来说,终日辗转于酒桌上忙于应酬已成了必不可少的生活内容。研究表明:酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水肿,形成食管炎;更会破坏胃黏膜的保护层,刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加,引起胃黏膜充血、水肿和糜烂,引起急、慢性胃炎和消化性溃疡,出现烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等症状。

  因此,常饮酒者要当心自己的肠胃。

  第二种:上班族

  上班族工作繁忙,精神压力大,平时运动量少,进食不规律,这都可能会引起植物神经的功能性紊乱,胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩,使胃肠组织供血不足,营养供应发生障碍,这时胃及十二指肠黏膜的抵抗力减弱,反酸、饱胀、嗳气等不适的感觉就会出现,如果长时间得不到有效的调整,就有可能形成胃溃疡、胃炎等一系列的疾病。

  第三种:出差族

  因为工作的关系,不少人都常常“在路上”。经常出差,不断面对舟车劳顿,适应不同的环境,调整作息习惯,比其他人更易出现肠胃的健康危机。

  此外,经常出差外地还存在水土不服、饮食不得当等健康隐患,导致肠胃常会出现不适症状。

  第四种:开车族

  随着汽车的普及,开车族日益壮大。开车时,血液被供应到紧张的肌肉和大脑里,流到肠胃的血液不多,长时间驾车的人经常吃过饭就开始开车,时常处于这种状态,极易出现肠胃消化不良,出现胃痛、胃胀、嗳气等症状。

  出租车司机、长途运输的司机及其他专业驾驶员是这种情况的高危人群,平时应当多注意自己的肠胃功能。

  第五种:老年人

  上了年纪的人由于胃肠功能的减弱,稍不注意就更容易出现胀、堵、闷的情况。随着年纪的增长,老年人消化腺分泌功能降低、胃肠蠕动减弱、消化功能减退,餐后食物长时间不能消化,在胃中停留的时间过长,容易造成消化不良、胃内饱胀。胃内饱胀会使横膈的活动受阻,引起呼吸困难,增加心脏负担,严重的甚至可能出现心绞痛之类的症状。

  以上这五种人应特别注意养胃,因为你们患上胃病的几率实在是比常人大许多,且由于工作和身体的原因,养胃不是特别容易,需要多下点功夫。当然其他人也要注意自己的胃部健康,注意养胃,不要掉以轻心。

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