您当前位置:哈尔滨五博胃肠医院 > 健康资讯 > 饭后胃痛怎么办

饭后胃痛怎么办

文章来源:哈尔滨五博胃肠医院 发布时间:2020-06-27

  生活水平提高了,然而人们的胃却越来越脆弱了,很多人饭后会胃痛,饭后胃痛要怎么办,应该如何治疗饭后胃痛呢?

  饭后胃痛怎么办?

  一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,每顿吃七份饱。忌暴饮暴食。做到早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。

  二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭。尽量不要吃烟熏食物如烧烤、辛辣、油炸等食物,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

  三、出现饭后胃痛,要积极食疗:不饮酒,少饮浓茶、咖啡等;建议多吃;大蒜,因为它消毒杀菌好,帮助消除炎症;羊肉、狗肉等温热食物,对养胃效果也比较好;还可以多吃点红枣、枸杞、核桃、银耳等。

  四、按摩保健:饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩圈。完毕搓热双手按摩小腹。

  胃部疾病的严重程度与其症状不一定成正比,况且症状并不特异。因此,一旦有任何胃部不适都需要到正规机构进行检查治疗,切不可因为症状轻微而掉以轻心。

温馨提示:应相关部门要求,我院特开展在线预约挂号服务,同时您也可以通过热线电话(0451-83116767)与我们直接沟通,获得有效帮助!预约挂号

毕云河

毕云河胃肠医生

擅长中西医结合治疗各种原因引起的胃病肠病等...【详细】

彭哲

彭哲胃肠医生

擅长胃肠疾病的诊断与治疗,从业多年有丰富的...【详细】

郑学碧

郑学碧胃肠医生

擅长消化内科常见病症的诊断与治疗,临床经验...【详细】

陈丽艳

陈丽艳胃肠医生

擅长常见胃肠疾病临床治疗,个人多年一线临床...【详细】

来院路线

乘车线路: 乘 8、23、37、63、72 路至龙运大厦站下车,斜对面即到。乘 62、 89、 91、 93、201至十字街下车,步行约200米即到。乘 3、 30、 60、 62、201至理治街下车,步行约200米即到。