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哪些人不能吃柿子

文章来源:哈尔滨五博胃肠医院 发布时间:2020-05-25

  柿子成熟季节一般是在十月左右,一颗颗橙黄色的果实挂在枝丫上,非常诱人。一般采摘下奶的新鲜柿子放两天后吃更香。柿子适合什么人吃?

  柿子适合什么人吃

  一般人群均可食用。适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者。

  柿子成熟季节在十月左右,果实形状有球形、扁圆、近似锥形’方形等,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等。柿子含有维生素A、维生素C、蛋白质、胡萝卜素及维生素C等营养元素,具有涩肠、润肺化痰、和胃、生津润肠、凉血止血的功效,更有益于心脏健康,因其甜腻可口。

  哪些人不能吃柿子

  糖尿病人、脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后慎食。

  不要空腹吃柿子,因为柿子中含有较多的鞣酸及果胶,在空腹的情况下食用柿子会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,容易滞留得肾结石。柿子中含单宁,单宁易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。吃柿子的前后1小时不要喝牛奶。吃完柿子后要刷牙,因为柿子含糖量高,还有果胶和鞣酸,若吃柿子后不刷牙就容易形成龋齿。

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