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饮食调理急性胃炎

文章来源:哈尔滨五博胃肠医院 发布时间:2020-05-06

  饮食调理急性胃炎,哈尔滨五博胃肠医院的专家指出,急性胃炎不仅要靠大夫医治,还要做好保养工作。那么,急性胃炎该怎么调理呢? 平常饮食首要注意以下几点:

  1、注意饮食卫生,根绝外界微生物的损害。

  2、尽可能做到进食较精细、无刺激性、含低纤维质、具有足够养分的食品。

  3、饮食宜清淡,少食肥、甘、厚、辛辣等食品,少喝酒、浓缩果汁、咖啡及浓茶。

  4、宜多吃无渣食品,为避免年夜便干燥,还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食品。

  5、细嚼慢咽,让牙齿把食品完全磨碎使食品能与胃液充实异化,可以削减粗糙食品对胃黏膜的刺激。

  6、饮食要有规律,切忌暴饮暴食及食无定时。少食多餐,避免过饱或过饥。进餐时要放松,保持表情愉快。

  急性胃炎发作时要如何调理:

  —、急性胃炎引起腹痛剧烈时,需要在饮食上禁水,以便使胃肠得到充分的休息,等到腹痛减轻后,再适量的饮食,需要禁用刺激食品,比如葱姜蒜、辣椒、醋、花椒等,也不能用兴奋性食品如浓茶、咖啡、可可等,烹调时,以清淡为主,少用油脂或其它调料。

  二、大量呕吐及腹痛剧烈者应禁食,卧床休息。

  三、严重呕吐腹泻。腹泻、腹痛、下坠、脓血便等症状,严重时还会引发消化道出血、穿孔、诱发癌变,如胃癌、结肠癌等。

  四、急性胃炎发作时最好用清流质饮食,如米汤、杏仁茶、清汤、藕粉、淡茶水、薄面汤、去皮红枣汤,应以咸食为主,待病情缓解后,可逐步过渡到少渣半流食,尽量少用产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。

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