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慢性胃炎的饮食之道你了解多少?

文章来源:哈尔滨五博胃肠医院 发布时间:2020-05-05

  慢性胃炎的饮食之道你了解多少?慢性胃炎作为一种常见病其发病率一直都居高不下,我们都知道很多食物吃多了其实会对胃产生损伤作用。那么,慢性胃炎的饮食之道你了解多少呢?请哈尔滨五博胃肠医院专家为我们介绍一下吧。

  只吃细软食物:研究表明,食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。同时细软食物在口腔中咀嚼时间较少,未能使唾液充分分泌。唾液不仅能够帮助消化,还有中和胃酸、提高胃粘膜屏障的作用。所以胃溃疡患者只要病情稳定,可以食用普通饮食。

  忌吃辛辣食物:其实,辣椒会增加胃粘膜的血流量,并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素,能有效的阻止有害物质对胃粘膜的损伤,对胃有着保护的作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌,该菌是消化性溃疡主要致病原因之一。

  慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化,根据胃粘膜的组织学改变,可分浅表性、萎缩性、肥厚性三种类型。临床上共有的症状为:上腹部闷胀疼痛、嗳气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位,因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键,这也是与其它的疾病不同的地方。总的来说进食的时候要做到以下几点,慢性胃炎要以说已治愈了一半。

  慢性胃炎患者应多吃些高蛋白食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。

  当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包等碱性食物以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。

  慢性胃炎患者不宜饮牛奶。慢性胃炎大多数是由于胃酸过多引起的。牛奶不易消化,会产生过多的酸,使病情加重。胃切除后也不能喝牛奶。因为胃切除后残留下来的胃囊很小,牛奶会迅速地涌进小肠,使原来已显不足的乳糖酶更显缺乏,从而导致消化不良。有胃溃疡患者也不宜喝牛奶,因为牛奶可以引起胃酸大量分泌,开始进入胃内时,能稀释胃酸的浓度,缓和胃酸对胃及十二指肠溃疡的刺激,可使上腹不适暂时缓解,但不久牛奶又成了胃黏膜的刺激因素,产生更多的胃酸,加重病情。

  慢性胃炎是发病率最高的病种之一,且难以在短时间内治愈。患者除按医生指导进行药物治疗外,慢性胃炎的调养也很重要,慢性胃炎如何调养?郑州金水中医院胃肠科专家提了几点日常生活注意:少吃油炸,腌制食物,少吃生冷食物或刺激性的食物,饮食要规律定时定量,温度适宜,细嚼慢咽,注意防寒,避免刺激,补充维生素C等等。俗话说,幸福的生活要有一个健康的身体做后盾。身体垮了,做什么都于事无补。养成良好的生活习惯至关重要,它可以使你远离疾病,给你一个健康的身体。这样我们才能走的更高更远。

  慢性胃炎的饮食之道你了解多少?由此可见,饮食对身体的康复还是有很大作用的。如您患有慢性胃炎,请及时到医院就诊,我们将竭诚为您服务!您的健康是我们最佳的动力。如果您对“慢性胃炎的饮食之道你了解多少?”还有其他的疑问,请点击我们的在线咨询。

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